ダイエット失敗談 国立病院大特集

国立病院

「国立病院ダイエット」というダイエット法を、 聞いたことがあるかも知れません。
これについては、 いろいろと調べてみると、 提唱者が不明であったり、 多くの不可解な点が見つかったりします。
このダイエット法を試した人の体験談です。
この人は、 2日間はなんとか我慢して乗り切ったようですが、 3日目ぐらいから、 血糖値が急激に下がったことによって、 震えがでるなど体調を崩したそうです。
また、 結果的に確かにやせたのですが、 それ以上にやつれてしまって、 決して美しくなったとは言えない姿だったそうです。

国立病院ダイエットは、 デンマークにある国立病院で提唱されたという説や、 肥満治療を行なっているアメリカのメイヨークリニックが提唱したという説があります。
しかし、 提唱者は明確には誰なのか、 はっきりとはわかっていません。
日本の国立病院でも、 このダイエット法との関係を否定しています。

それでは、 国立病院ダイエットとは、 どのような内容なのでしょうか。
このダイエットを行なうのは2週間で、 決められたメニューだけを食べ続けます。
それにより、 体内組織に化学変化を起こし、 太りにくい体質に変化していくそうです。
しかし、 その主なメニューが、 ゆで卵、 ブラックコーヒー、 グレープフルーツで、 かなり栄養的に偏っています。
また、 実際には、 体内組織が化学変化を起こすことはあり得ないようです。
このように、 このダイエット法は、 かなり疑わしい方法だとわかります。

国立病院ダイエット以外にも、 危険なダイエット方法はたくさんあります。
提唱者がわからなかったり、 内容に不可解な点があったりするようなものは、 実践しない方がよいでしょう。
体調を崩してからでは、 せっかくの努力も意味がなくなってしまいますよ。

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